不調の原因は、「骨格・骨盤の歪み」「筋力低下」です。
痛みやシビレなどの不調は、悪い姿勢や習慣により骨格・骨盤が歪み、それを支える筋力が衰えることが原因で起こっています。
「骨格・骨盤の歪み」「筋力低下」の原因には、
- 悪い姿勢(不良姿勢)
- 仕事や家事によるストレス
- 指や首などを鳴らす
- 運動不足や間違った身体の使い方
- 睡眠不足
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「骨格・骨盤の歪み」「筋力低下」だけでなくその原因まで解消することで、不調の改善に加え、再発しない身体づくりを目指すことができます。
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八幡山駅前接骨院・鍼灸院でございます。